Giới Thiệu Sản Phẩm
CVĐ Đạp Chân Xà Kép-HT20114 là một sản phẩm Thiết Bị Thể Thao Ngoài Trời do HTGOLD Việt Nam sản xuất tại Việt Nam. Máy có kích thước đạt tiêu chuẩn phù hợp với vóc dáng người VIỆT NAM. Với thiết kế 02 vị trí sử dụng máy có thể dùng cho 02 người tập luyện cùng lúc.
Ưu điểm của máy
CVĐ Đạp Chân Xà Kép-HT20114 được sản xuất trên dây chuyền công nghệ đạt chuẩn ISO 9001-2015. Các tay giá đỡ của máy được làm bằng ống thép Ø48 và Ø34. Các chi tiết cấu tạo được liên kết bằng Công nghệ hàn Laser tiên tiến. Trục chính của máy được làm bằng ống thép mạ kẽm có Ø114 và dầy 3mm.
Khung máy được thiết kế chắc chắn, Kết hợp với công nghệ sơn tĩnh điện tiên tiến, bột sơn Evertimes Powdercoatings thân thiện môi trường, đạt độ phủ dầy 100µm. Giúp máy chống chọi lại sự tàn phá của thời tiết khắc nghiệt.
Phần tựa lưng và đạp chân sử dụng hợp kim thép dập nguyên khối. Trục bạc sử dụng sắt C45 tiện CNC chính xác. Rọ chôn chân đế có độ sâu 50cm đảm bảo độ chắc chắn
Bản mã liên kết đế chôn rọ đổ trụ bê tông đạt độ dầy 10mm, kháng cự lực rung lắc mạnh trong quá trình tập luyện. Rọ chôn bê tông có chiều dài 50cm vô cùng chấc chắn.
Hướng dẫn tập luyện
Bài tập đạp chân
Bước 1 : Người tập ngồi lên yên của máy
Bước 2 : chân đặt lên bàn đạp, tay nắm vào phần giá đỡ trước mặt
Bước 3 : Dùng lực chân đẩy toàn bộ cơ thể về phía sau, dừng lại khi chân hơi trùng (lưu ý là không để chân duỗi thẳng), sau đó từ từ thu chân về trạng thái ban đầu. Thực hiện động tác này liên tục từ 5-10 phút, tùy vào sức khỏe từng người.
Bài tập này giúp người tập phát triển cơ đùi, cơ bắp chân. Tăng cường trao đổi chất, cải thiện tuần hoàn tim mạch.
Bài tập xà kép
Bước 1: Người tập tỳ tay lên phần giá đỡ, sau đó dùng lực phần cơ bụng nâng vuông góc phần chân mình lên, Bài tập này giúp người tập phát triển cơ bụng và giảm lượng mỡ thừa hiệu quả
Bước 2 : Người nắm 2 tay vào phần giá đỡ, giữ người thẳng. Sau đó dùng lực cánh tay từ từ hạ toàn bộ cơ thể xuống, rồi lại nâng lên.
Bước 3 : Người tập đứng lên phần giá đỡ của máy, rồi từ từ đổ người về phía trước. Sau đó từ từ dùng lực cánh tay nâng cơ thể mình mô phỏng lại động tác chống đẩy. Động tác này giúp người tập phát triển phần cơ ngực và cơ tay
Lưu ý :
∗Người tập cần chuẩn bị trang phục thoáng mát về mùa hè và đủ ấm về mùa đông
∗Cần mang theo khoảng 500ml để bổ sung khi luyện tập
∗Trẻ em < 10T cần có người lớn hỗ trợ luyện tập
∗Không sử dụng sai mục đích khuyến cáo của nhà sản xuất
Lý do bạn nên lựa chọn các sản phẩm của HTSPORT
1: Tất sản phẩm đảm bảo chất lượng. An toàn tuyệt đối với người luyện tập.
2: Tất cả sản phẩm đều đạt chất lượng ISO 9001-2015.
3: Tất cả sản phẩm của HTSPORT đều được bảo hành 24 tháng.
4: Phương thức thanh toán, giao hàng nhanh chóng thuận tiện
5: Hỗ trợ kỹ thuật, tư vấn 24/7
Hãy nhanh tay chọn lựa sản phẩm của HTSPORT cho sức khỏe của bạn.
SHOWROOM : Số 8 Lê Hữu Tựu, Nguyên Khê, Đông Anh, Hà Nội
Hotline : 096.291.6783 – 090.623.0889
Tư vấn kỹ thuật : 097.999.1883
Website : htsport.com.vn
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.